在積極響應(yīng)國(guó)家關(guān)于加強(qiáng)青少年心理健康教育的政策背景下，2024年7月16日，重慶人文科技學(xué)院心理協(xié)會(huì)成員組成的“鄉(xiāng)夢(mèng)心語(yǔ)”實(shí)踐團(tuán)前往重慶市萬(wàn)州區(qū)甘寧鎮(zhèn)楠橋村委會(huì)開展“心智啟航—趣味科普心理健康知識(shí)”活動(dòng)。
【啟航篇：親子溝通的溫馨之旅】
7月16日下午，隨著《被爸爸媽媽批評(píng)了，怎么辦呢？》課程的開始，實(shí)踐團(tuán)成員劉蓉芳同學(xué)以《被爸爸媽媽批評(píng)了，怎么辦？》為題，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的“有什么”小游戲迅速點(diǎn)燃了現(xiàn)場(chǎng)氛圍，讓孩子們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中敞開心扉。隨后，通過(guò)角色扮演和視頻案例分析，劉同學(xué)深入淺出地闡述了換位思考的重要性，并引導(dǎo)學(xué)生們理解家長(zhǎng)批評(píng)背后的深意，鼓勵(lì)他們以冷靜理性的態(tài)度面對(duì)批評(píng)，勇于表達(dá)自我，促進(jìn)親子間的有效溝通。課程結(jié)束時(shí)，學(xué)生們紛紛表示將更加珍惜與父母的每一次交流，同成長(zhǎng)。

（圖為實(shí)踐團(tuán)成員劉蓉芳為小朋友講解課程）

（圖為轉(zhuǎn)換身份環(huán)節(jié)小朋友積極舉手扮演三位角色）

（圖為討論分享環(huán)節(jié)小朋友主動(dòng)分享自己被批評(píng)的經(jīng)歷）
【深化篇：校園霸凌的勇敢說(shuō)不】
《校園霸凌》——不做揉“紙團(tuán)”的人這一課程以“紙上傳情”游戲?yàn)榍腥朦c(diǎn)。李響同學(xué)巧妙地通過(guò)傳遞寫有負(fù)面評(píng)價(jià)的紙條，直觀展示了校園霸凌的殘酷現(xiàn)實(shí)，讓學(xué)生們深刻感受到言語(yǔ)暴力的傷害。接著，課程深入剖析校園霸凌的五大特征，分類介紹四種常見類型，并通過(guò)案例分析揭示了霸凌的深遠(yuǎn)影響。同時(shí)，課程從多個(gè)角度探討了預(yù)防校園霸凌的責(zé)任與策略，引導(dǎo)學(xué)生們成為反霸凌的堅(jiān)強(qiáng)力量。

（圖為實(shí)踐團(tuán)成員李響與小朋友互動(dòng)）

（圖為小朋友在認(rèn)真記筆記）
【成長(zhǎng)篇：情緒管理的小主人】
最后，“我的情緒我做主”課程為孩子們帶來(lái)了情緒管理的寶貴經(jīng)驗(yàn)。譚鋆嬡同學(xué)以生動(dòng)的PPT和巧妙的設(shè)問(wèn)，引導(dǎo)孩子們認(rèn)識(shí)“喜怒哀懼”四種基本情緒及其衍生出的多樣情緒。在“情緒的表達(dá)與識(shí)別”環(huán)節(jié)中，孩子們積極參與互動(dòng)問(wèn)答。而“情緒晴雨表”制作環(huán)節(jié)更是將理論與實(shí)踐緊密結(jié)合，孩子們通過(guò)繪制自己的情緒天空，對(duì)自我情緒有了更深刻的認(rèn)識(shí)。譚同學(xué)也寄語(yǔ)——“學(xué)會(huì)接納每一種情緒”，如同溫暖的陽(yáng)光，照亮了孩子們的心靈成長(zhǎng)之路。

（圖為實(shí)踐團(tuán)成員譚鋆嬡在介紹活動(dòng)規(guī)則）

（圖為譚鋆嬡同學(xué)在講解“情緒晴雨表”）

（圖為實(shí)踐團(tuán)成員幫助小朋友制作“情緒晴雨表”）
 
【歡樂(lè)篇：石膏娃娃D(zhuǎn)IY的創(chuàng)意時(shí)光】
在緊張而充實(shí)的心理健康課程之后，“悅想藝趣，筑夢(mèng)童心”石膏娃娃D(zhuǎn)IY活動(dòng)為孩子們帶來(lái)了輕松愉悅的時(shí)光。這不僅展現(xiàn)了孩子們的想象力和創(chuàng)造力，更在創(chuàng)作中加深了彼此之間的友誼和默契。孩子們的笑聲和歡呼聲相互交織，為整個(gè)活動(dòng)畫上了圓滿的句號(hào)。

（圖為小朋友們?cè)谀托腄IY制作石膏娃娃）

（圖為小朋友們拿著石膏娃娃的成果合照）

此次“鄉(xiāng)夢(mèng)心語(yǔ)”實(shí)踐團(tuán)在甘寧鎮(zhèn)楠村委會(huì)舉辦的心理健康科普活動(dòng)，不僅為孩子們帶來(lái)了豐富的心理健康知識(shí)，更在他們心中種下了理解與溝通、勇敢與自信的種子。未來(lái)，這些種子將在孩子們的成長(zhǎng)道路上生根發(fā)芽，綻放出更加燦爛的花朵！

（圖為活動(dòng)結(jié)束實(shí)踐團(tuán)成員與小朋友們的成果合照）