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關(guān)愛肝膽,護(hù)航健康

時(shí)間:2024-07-15     閱讀:
       為增強(qiáng)準(zhǔn)高三學(xué)生對肝膽健康的重視程度,提高自我保健意識,7月14日上午,川北醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)院“匯愛”三下鄉(xiāng)赴溫江“溫沁比玉,潤物澤江”基層服務(wù)踐行團(tuán)前往溫江中學(xué)開展以“助力健康中國,幸福你我同行”為主題的健康知識宣講活動。
  宣講隊(duì)員孟芊從肝臟的生理功能講起延展到常見肝疾病,詳細(xì)闡述了肝臟作為人體最大的實(shí)質(zhì)性器官,在代謝、解毒、免疫、造血等方面的重要作用。她特別強(qiáng)調(diào),肝臟是“沉默的器官”,早期病變往往無明顯癥狀,因此建立自覺的養(yǎng)肝護(hù)肝意識至關(guān)重要。針對準(zhǔn)高三同學(xué)們學(xué)業(yè)壓力較大的現(xiàn)狀,實(shí)踐團(tuán)成員結(jié)合自身所學(xué)醫(yī)學(xué)相關(guān)知識給出幾點(diǎn)建議:保持規(guī)律的作息時(shí)間,保證充足的睡眠;合理膳食,避免長期的不良飲食習(xí)慣;適量運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。
  宣講結(jié)束后,現(xiàn)場互動環(huán)節(jié)將活動推向了高潮。同學(xué)們紛紛舉手提問,就肝膽健康方面的疑問向隊(duì)員請教,隊(duì)員們作耐心回答,同時(shí)分發(fā)肝疾病科普手冊。
  此次肝膽健康知識宣講活動不僅讓準(zhǔn)高三同學(xué)們對肝膽健康有了更深入的了解,也激發(fā)了他們關(guān)注自身健康的熱情。同學(xué)們表示,將把學(xué)到的知識應(yīng)用到日常生活中,積極調(diào)整作息和飲食習(xí)慣,以更加飽滿的精神狀態(tài)迎接即將到來的高考挑戰(zhàn)。
作者:“匯愛”三下鄉(xiāng)赴溫江“溫沁比玉,潤物澤江”基層服務(wù)踐行團(tuán)     來源:川北醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)院
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