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晚霞中的健康夢(mèng):安醫(yī)臨院學(xué)子關(guān)注老年人睡眠健康——“醫(yī)夢(mèng)同行”社會(huì)實(shí)踐隊(duì)開(kāi)展暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)

時(shí)間:2024-07-16     閱讀:
       為深入貫徹落實(shí)黨的二十大精神,培養(yǎng)青年大學(xué)生理論結(jié)合實(shí)際的能力,弘揚(yáng)“奉獻(xiàn),友愛(ài),互助,進(jìn)步”的志愿者精神,來(lái)自臨床醫(yī)學(xué)系23級(jí)1至3班團(tuán)支部的十名同學(xué)組成了“醫(yī)夢(mèng)同行”暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐隊(duì),由臨床醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員王麗擔(dān)任指導(dǎo)老師并帶隊(duì),7月6日至7月12日期間,前往合肥市蜀山區(qū)城西橋家園開(kāi)展2024年暑期“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動(dòng)并針對(duì)“睡眠質(zhì)量對(duì)老年群體的身心健康的影響”這一問(wèn)題進(jìn)行實(shí)地調(diào)研。
       老吾老,以及人之老。尊老,愛(ài)老,是中華民族的傳統(tǒng)美德。隨著社會(huì)人口老齡化,老年群體得的地位日益提升,但睡眠質(zhì)量成為了影響老年人身心健康的重要因素。因此,團(tuán)隊(duì)成員們致力于探究其中關(guān)聯(lián),在三下鄉(xiāng)期間開(kāi)展眾多活動(dòng)為社區(qū)老年人們普及健康知識(shí),提高睡眠質(zhì)量。
一、健康睡眠,星光計(jì)劃
       為切實(shí)了解城西橋家園居民的睡眠狀況,在活動(dòng)開(kāi)展前期,團(tuán)隊(duì)成員們前往城西橋家園進(jìn)行宣傳,開(kāi)展線上線下兩種形式進(jìn)行健康睡眠打卡活動(dòng),線上共拉入208人參與活動(dòng),線下共統(tǒng)計(jì)參與人數(shù)達(dá)500余人,在7月5日至7月15日期間,定時(shí)記錄統(tǒng)計(jì)居民們的入睡時(shí)間和起床時(shí)間,覆蓋面較廣,大大提高了所得數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性,同時(shí),老年人們也積極參與其中,并對(duì)此活動(dòng)給予高度評(píng)價(jià),表示贊揚(yáng)。
二、炎炎夏日義診行,濃濃真情潤(rùn)人心
       團(tuán)隊(duì)成員們堅(jiān)持在7月6日至7月12日的每天上午前往城西橋家園的不同組團(tuán)進(jìn)行健康義診,不論風(fēng)雨,不論曝曬,都會(huì)前往社區(qū)進(jìn)行血糖與血壓的測(cè)量,同時(shí),面對(duì)老人的詢(xún)問(wèn),成員們都耐心解答,充分地將自身所學(xué)運(yùn)用于實(shí)際。與此同時(shí),團(tuán)隊(duì)成員們就睡眠問(wèn)題發(fā)放調(diào)研問(wèn)卷,針對(duì)老人們存在的睡眠健康問(wèn)題提出建議,極大地促進(jìn)了健康知識(shí)的普及和居民們對(duì)于睡眠的重視程度。
圖為實(shí)踐隊(duì)成員進(jìn)行義診。孫一鳴供圖
三、童心向陽(yáng)學(xué)健康,暑期課堂智慧長(zhǎng)
       7月9日上午,團(tuán)隊(duì)成員們前往長(zhǎng)寧社區(qū)黨群服務(wù)中心,照顧服務(wù)中心托管的孩子們。他們?yōu)楹⒆觽儨?zhǔn)備了一個(gè)關(guān)于睡眠知識(shí)和的小課堂。小朋友們分享了平時(shí)的睡眠習(xí)慣,糾正了對(duì)睡眠認(rèn)知的誤區(qū),并深刻認(rèn)識(shí)到了睡眠對(duì)于健康的重要性,同時(shí)成員們也準(zhǔn)備了紅色文化的教學(xué),讓孩子們聆聽(tīng)紅色故事,弘揚(yáng)紅色文化,更好地傳承紅色基因,讓黨在孩子們心中發(fā)芽。
四、難忘崢嶸歲月,不改軍人本色
      7月9日下午,團(tuán)隊(duì)成員們來(lái)到夢(mèng)園小區(qū)拜訪89歲的抗美援朝老兵李思珍,走近“最可愛(ài)的人”,重溫崢嶸歲月,共敘魚(yú)水深情。聽(tīng)著李爺爺?shù)氖论E,感受著李爺爺波瀾壯闊的一生,我們都對(duì)他敬佩不已。李爺爺也對(duì)新時(shí)代大學(xué)生提出了許多期冀,他希望更多的年輕人們成為人才,成為建設(shè)祖國(guó)的棟梁,更多地向‘高,新,尖’方向發(fā)展,為第二個(gè)100年目標(biāo)奮斗。
圖為實(shí)踐隊(duì)成員與李思珍爺爺?shù)暮险铡O一鳴供圖
五、艾草細(xì)織安眠夢(mèng),長(zhǎng)者巧手傳溫情
      7月10日下午,在團(tuán)隊(duì)成員們的指導(dǎo)下,社區(qū)居民們自己動(dòng)手制作了香囊,在穿針引線中,將中藥材裝入香囊中。香囊內(nèi)填充了艾葉、白芷、薄荷等具有安神功效的藥材,成員們還向大家分享了香囊的寓意和作用:香囊中的藥材可以釋放出淡淡的香氣,有助于舒緩情緒、改善睡眠。
圖為實(shí)踐隊(duì)成員幫助老人制作香囊。孫一鳴供圖
六、愛(ài)心慰問(wèn)敬老院,行動(dòng)溫暖老人心
      在7月11日上午和7月12日上午,冒著風(fēng)雨,團(tuán)隊(duì)成員們分三組分別前往不同社區(qū)的獨(dú)居老人家中,代表社區(qū)進(jìn)行慰問(wèn)走訪并為老人們送上一些夏季必備的藥品和生活用品。在7月11日下午,成員們也前去敬老院為當(dāng)?shù)乩先颂峁┭獕骸⒀堑臋z測(cè)以及健康咨詢(xún),為老人們送去溫暖的同時(shí),也增強(qiáng)了自身的社會(huì)責(zé)任感。
七、緬懷革命先烈,賡續(xù)紅色血脈
      7月12日下午,團(tuán)隊(duì)全體成員前往大蜀山烈士陵園,參觀烈士紀(jì)念館,瞻仰烈士遺容,感悟烈士精神,為烈士們獻(xiàn)花,向烈士們致敬。成員們紛紛展現(xiàn)出自己對(duì)烈士先輩的崇高敬意與傳承先輩意志的決心。圖為實(shí)踐隊(duì)成員參觀烈士紀(jì)念館。孫一鳴供圖    
        星河入夢(mèng),晚霞添彩。“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)落下帷幕,但“奉獻(xiàn),友愛(ài),互助,進(jìn)步”的志愿者精神會(huì)一直延續(xù)下去。此次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)結(jié)束后,團(tuán)隊(duì)成員們紛紛表示在日后的學(xué)習(xí)生活中努力增長(zhǎng)才干,肩負(fù)歷史使命,勇?lián)鐣?huì)責(zé)任,將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中去,在實(shí)踐中成長(zhǎng),在實(shí)踐中磨礪,以吾輩之青春,捍衛(wèi)盛世之中華。
 圖為實(shí)踐隊(duì)合照。孫一鳴供圖
 
作者:王淼雨     來(lái)源:三下鄉(xiāng)網(wǎng)
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